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Grand Frais

Gratin d’encornet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
506 kj
6%
121 kcal
Gras
5,50g
8%
Gras Saturés
2,600g
13%
Glucides
13,00g
5%
Sucre
1,20g
1%
Protéine
5,10g
10%
Sel
0,76g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 janv. 21 06:24
6%
de VQR*
(121 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
121
Gras
5,5g
Glu
13g
Prot
5,1g
Il y a 121 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 41% gras, 43% glu, 17% prot.

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