Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 steak (75g)
par portion
% AR*
Énergie
690 kj
8%
165 kcal
Gras
9g
13%
Gras Saturés
1,1g
6%
Glucides
2,3g
1%
Sucre
2,3g
3%
Fibre
5,9g
Protéine
16g
32%
Sodium
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 oct. 17 10:14
8%
de VQR*
(165 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (42%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
165
Gras
9g
Glu
2,3g
Prot
16g
Il y a 165 calories dans 1 portion de Herta Steak Soja et Blé.
Répartition Calorique: 53% gras, 6% glu, 42% prot.

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