| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1054 kj
13%
252 kcal
Gras
15,01g
21%
Gras Saturés
5,877g
29%
Gras Monoinsaturés
6,28g
Gras Polyinsaturés
0,559g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
27,29g
55%
Sel
0,93g
16%
Cholestérol
82mg
Potassium
305mg
15%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (55%)
Protéine (45%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
252
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Gras
15,01g
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Glu
0g
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Prot
27,29g
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Il y a 252 calories dans Steak de Bœuf (100 g).
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| Répartition Calorique: 55% gras, 0% glu, 45% prot. |
Tailles de portions communes:
| Taille de Portion |
Calories |
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés) |
43 |
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1 pouce cube, désossé cuit |
43 |
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1 oz, désossé (donne après la cuisson) |
55 |
|
1 oz, avec os, cuit (donne après l'enlèvement d'os) |
58 |
|
1 oz, désossé, cuit |
71 |
|
1 portion (85 g) |
214 |
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100 g |
252 |
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1 tasse, cuit, en dés |
338 |
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1 petit (donne après la cuisson, les os enlevés) |
386 |
|
1 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés) |
514 |
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1 large (donne après la cuisson, les os enlevés) |
685 |
Types de Steak reliés:
Types de Bœuf reliés:
Voir aussi:
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