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La Cuisine d'Océane

Rôti de Porc et Gratin Dauphinois

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
586 kj
7%
140 kcal
Gras
8,00g
11%
Gras Saturés
4,000g
20%
Glucides
7,50g
3%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
1,6g
Protéine
8,80g
18%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 18 janv. 21 05:55
7%
de VQR*
(140 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (52%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
140
Gras
8g
Glu
7,5g
Prot
8,8g
Il y a 140 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 52% gras, 22% glu, 26% prot.

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