| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 steak (75 g)
Énergie
720 kj
9%
172 kcal
Gras
9,70g
14%
Gras Saturés
1,500g
8%
Glucides
8,60g
3%
Sucre
7,20g
8%
Fibre
7,4g
Protéine
8,90g
18%
Sel
3,25g
54%
Dernière mise à jour: 10 janv. 14 02:39
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Répartition Calorique:
Glucide (22%)
Gras (55%)
Protéine (23%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
172
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Gras
9,7g
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Glu
8,6g
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Prot
8,9g
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Il y a 172 calories dans 1 steak (75 g).
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| Répartition Calorique: 55% gras, 22% glu, 23% prot. |
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