Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
431 kj
5%
103 kcal
Gras
2,00g
3%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
1,40g
1%
Sucre
1,00g
1%
Protéine
19,80g
40%
Sel
1,10g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 avr. 22 08:40
5%
de VQR*
(103 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (18%)
 
Protéine (77%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
103
Gras
2g
Glu
1,4g
Prot
19,8g
Il y a 103 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 18% gras, 5% glu, 77% prot.

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