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Marie

Lasagnes Tomates, Ricotta et Épinards

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
473 kj
6%
113 kcal
Gras
4,20g
6%
Gras Saturés
1,900g
10%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
2,90g
3%
Fibre
1,2g
Protéine
4,10g
8%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 avr. 18 06:43
6%
de VQR*
(113 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
113
Gras
4,2g
Glu
14g
Prot
4,1g
Il y a 113 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 34% gras, 51% glu, 15% prot.

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