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Picard

Tartare de Saint Jacques

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tartare (105 g)

Énergie

741 kj

177 kcal

Gras

13,00g

19%

Gras Saturés

2,100g

11%

Glucides

6,00g

Sucre

4,90g

Fibre

3,3g

Protéine

6,30g

13%

Sel

0,54g

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 25 sept. 23 06:32

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(177 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (15%)

Gras (70%)

Protéine (15%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

177

Gras

13g

Glu

Prot

6,3g

Il y a 177 calories dans 1 tartare (105 g).

Répartition Calorique: 70% gras, 14% glu, 15% prot.

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