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Poisson Pané
(Eco +)
par 100g - Calories: 193kcal | Gras: 9,20g | Glu: 15,00g | Prot: 12,00g
Valeurs Nutritives
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Poisson à la Bordelaise
(Eco +)
par 1 portion (200g) - Calories: 270kcal | Gras: 14,00g | Glu: 15,00g | Prot: 20,00g
Valeurs Nutritives
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Pavé de Saumon
(Eco +)
par 100g - Calories: 111kcal | Gras: 3,50g | Glu: 0,00g | Prot: 19,90g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Pavé de Saumon Rose du Pacifique
(Eco +)
par 100g - Calories: 104kcal | Gras: 2,20g | Glu: 0,50g | Prot: 21,00g
Valeurs Nutritives
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Similaire
Poulet (Pané et Frit)
par 4 pièces - Calories: 190kcal | Gras: 12,04g | Glu: 10,44g | Prot: 9,98g ,
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Tilapia (Poisson)
par 100 g - Calories: 96kcal | Gras: 1,7g | Glu: 0,0g | Prot: 20,08g ,
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Valeurs Nutritives
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Thon Rouge (Poisson)
par 100 g - Calories: 144kcal | Gras: 4,9g | Glu: 0,0g | Prot: 23,33g ,
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Thon Albacore (Poisson)
par 100 g - Calories: 108kcal | Gras: 0,95g | Glu: 0,0g | Prot: 23,38g ,
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Poisson Grillé
par 1 filet - Calories: 123kcal | Gras: 1,33g | Glu: 0,31g | Prot: 25,53g
Autres Tailles: 1 portion - 93kcal , 100 g - 109kcal ,
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Poisson
par 100 g - Calories: 84kcal | Gras: 0,92g | Glu: 0,0g | Prot: 17,76g ,
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