| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Énergie
516 kj
6%
123 kcal
Gras
1,33g
2%
Gras Saturés
0,289g
1%
Gras Monoinsaturés
0,235g
Gras Polyinsaturés
0,543g
Glucides
0,31g
0%
Sucre
0,09g
0%
Fibre
0g
Protéine
25,53g
51%
Sel
0,98g
16%
Cholestérol
85mg
Potassium
397mg
20%
Dernière mise à jour: 10 mai 20 07:40
|
Répartition Calorique:
Glucide (1%)
Gras (10%)
Protéine (89%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
123
|
|
Gras
1,33g
|
|
Glu
0,31g
|
|
Prot
25,53g
|
|
Il y a 123 calories dans Poisson Grillé (1 filet).
|
| Répartition Calorique: 10% gras, 1% glu, 89% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
Aliments Récemment Mangés:
|
