par 100 g - Calories: 88kcal | Gras: 0,76g | Glu: 2,36g | Prot: 16,75g
Autres Tailles: 1 oz, cuite - 25kcal , 1 tasse - 118kcal , 1 portion - 75kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 part - Calories: 255kcal | Gras: 10,69g | Glu: 33,96g | Prot: 5,18g
Autres Tailles: 1 portion - 255kcal , 100 g - 232kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 35kcal | Gras: 1,75g | Glu: 1,68g | Prot: 2,90g
Autres Tailles: 1 portion - 184kcal , 100 g - 217kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 26kcal | Gras: 0,3g | Glu: 6,03g | Prot: 0,99g
Autres Tailles: 1 large - 43kcal , 1 moyenne - 31kcal , 1 petit - 19kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 gros cornichon - Calories: 41kcal | Gras: 0,09g | Glu: 11,13g | Prot: 0,13g
Autres Tailles: 1 cornichon - 29kcal , 1 cornichon minuscule - 7kcal , 1 tranche - 8kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 55kcal | Gras: 2,7g | Glu: 2,9g | Prot: 4,8g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 17kcal | Gras: 0,50g | Glu: 0,38g | Prot: 2,63g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 100 g - 132kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0,98g | Glu: 29,38g | Prot: 4,10g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal , 100 g - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 86kcal | Gras: 1,18g | Glu: 19,02g | Prot: 3,22g
Autres Tailles: 1 épi, moyen - 77kcal , 1 tasse - 132kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 lien 85 g - Calories: 125kcal | Gras: 7,07g | Glu: 1,76g | Prot: 13,55g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire