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Viande de Poulet (Torréfaction, Grillée, Cuite)
par 100 g - Calories: 167kcal | Gras: 6,63g | Glu: 0,0g | Prot: 25,01g
, plus...
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Viande de Poulet Léger (Torréfaction, Grillée, Cuite)
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 4,07g | Glu: 0,0g | Prot: 27,13g
, plus...
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Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis)
par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 7,41g | Glu: 0,0g | Prot: 28,71g
, plus...
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Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti)
par 100 g - Calories: 135kcal | Gras: 0,74g | Glu: 0,0g | Prot: 30,06g
, plus...
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Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
par 1 large - Calories: 101kcal | Gras: 7,45g | Glu: 1,34g | Prot: 6,76g
Autres Tailles:
1 cuillère à soupe - 23kcal
, 100 g - 166kcal
, plus...
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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g
, plus...
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Conserve de Thon
par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,51g
Autres Tailles:
1 portion - 99kcal
, 1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 186kcal
, plus...
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Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis)
par 100 g - Calories: 127kcal | Gras: 0,5g | Glu: 22,8g | Prot: 8,67g
Autres Tailles:
1 tasse - 225kcal
, 1 cuillère à soupe - 14kcal
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Pain Multigrain Haut en Fibres et Réduit en Calories
par 100 g - Calories: 233kcal | Gras: 3,32g | Glu: 52,38g | Prot: 10,71g
Autres Tailles:
1 tranche régulière - 61kcal
, 1 tranche mince - 54kcal
, 1 portion - 61kcal
, plus...
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Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 100 g - Calories: 128kcal | Gras: 2,65g | Glu: 0,0g | Prot: 26,15g
, plus...
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