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Merlan Frit Fariné ou Pané
par 100 g - Calories: 219kcal | Gras: 11,48g | Glu: 8,25g | Prot: 19,59g
Autres Tailles: 1 filet - 191kcal , 1 portion - 186kcal ,
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Valeurs Nutritives
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Similaire
Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée
par 1 coupée petite ou mince - Calories: 165kcal | Gras: 9,91g | Glu: 7,15g | Prot: 11,08g
Autres Tailles: 1 oz, désossée - 90kcal , 1 moyenne - 304kcal , 1 large - 441kcal ,
plus...
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Pommes de Terre Frites Panées ou en Pâtes
par 1 portion de 10 boucles - Calories: 171kcal | Gras: 10,39g | Glu: 16,50g | Prot: 3,09g
Autres Tailles: 1 grande commande fast food - 638kcal , 1 portion de 10 lamelles - 161kcal , 1 tasse, boucle - 283kcal ,
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Valeurs Nutritives
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Similaire
Filets de Colin d'alaska Panés
(Thiriet)
par 1 filet (80g) - Calories: 151kcal | Gras: 7,00g | Glu: 12,00g | Prot: 9,80g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Mini Filets de Poulet Panés
(Piquebroche)
par 100g - Calories: 126kcal | Gras: 2,00g | Glu: 7,90g | Prot: 19,00g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Filets de Colin d’Alaska Panés
(Franprix)
par 100g - Calories: 208kcal | Gras: 8,60g | Glu: 19,90g | Prot: 12,00g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Filets de Colin d'Alaska Panés
(La Cuisine du Poissonnier)
par 100g - Calories: 203kcal | Gras: 8,40g | Glu: 19,00g | Prot: 12,00g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Filets de Colin D’Alaska Panés
(Belle France)
par 100g - Calories: 183kcal | Gras: 7,00g | Glu: 17,00g | Prot: 13,00g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Filets de Colin d'alaska Panés
(Carrefour)
par 100g - Calories: 202kcal | Gras: 8,30g | Glu: 19,00g | Prot: 12,00g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Filets de Merlu Blanc Panés
(Cité Marine)
par 100g - Calories: 187kcal | Gras: 7,30g | Glu: 17,00g | Prot: 13,00g
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