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Muffin Anglais de Blé Entier
par 1 muffin - Calories: 129kcal | Gras: 1,16g | Glu: 25,98g | Prot: 5,05g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tortilla de Blé Entier
par 1 tortilla - Calories: 92kcal | Gras: 0,45g | Glu: 19,54g | Prot: 3,36g
Autres Tailles:
1 petit chappatti ou roti - 71kcal
, 1 portion - 92kcal
, 1 large - 184kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Pita avec 100% de Blé Entier
par 1 moyenne - Calories: 120kcal | Gras: 1,17g | Glu: 24,75g | Prot: 4,41g
Autres Tailles:
1 petit - 74kcal
, 1 large - 226kcal
, 1 portion - 120kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain 100% de Blé Entier
par 100 g - Calories: 246kcal | Gras: 4,2g | Glu: 46,1g | Prot: 9,7g
Autres Tailles:
1 tranche régulière - 69kcal
, 1 tranche mince - 57kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 276kcal | Gras: 19,27g | Glu: 0,0g | Prot: 23,96g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Flet Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles:
1 portion - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Pita Grillé
par 1 petit - Calories: 79kcal | Gras: 0,34g | Glu: 15,91g | Prot: 2,60g
Autres Tailles:
1 portion - 124kcal
, 1 large - 236kcal
, 1 moyenne - 124kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Grillé à l'Ail
par 1 tranche moyenne - Calories: 94kcal | Gras: 3,65g | Glu: 13,03g | Prot: 2,22g
Autres Tailles:
1 petite tranche - 54kcal
, 1 portion - 94kcal
, 1 large tranche - 134kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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