par 100 g - Calories: 531kcal | Gras: 33,9g | Glu: 51,5g | Prot: 8,1g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 85kcal | Gras: 0,38g | Glu: 18,10g | Prot: 1,98g
Autres Tailles: 1 tasse, cuite - 205kcal , 1 bande ou tranche - 44kcal , 1 portion - 137kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 galette - Calories: 143kcal | Gras: 7,54g | Glu: 18,43g | Prot: 2,07g
Autres Tailles: 1 tasse - 315kcal , 1 galette ovale (environ 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) - 143kcal , 1 pouce cube - 35kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 galette - Calories: 147kcal | Gras: 6,97g | Glu: 19,54g | Prot: 1,67g
Autres Tailles: 1 tasse - 410kcal , 1 portion - 205kcal , 1 oz, crue, donne - 45kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyenne - Calories: 316kcal | Gras: 16,00g | Glu: 39,11g | Prot: 6,14g
Autres Tailles: 1 portion - 316kcal , 1 large - 547kcal , 1 petite - 252kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 197kcal | Gras: 8,90g | Glu: 8,59g | Prot: 19,61g
Autres Tailles: 1 oz, désossée - 56kcal , 1 bâton - 55kcal , 1 portion - 167kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyenne - Calories: 72kcal | Gras: 0,23g | Glu: 19,06g | Prot: 0,36g
Autres Tailles: 1 large - 110kcal , 1 petite - 55kcal , 100 g - 52kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 154kcal | Gras: 5,03g | Glu: 1,17g | Prot: 24,47g
Autres Tailles: 1 petite - 6kcal , 1 moyenne - 8kcal , 1 large - 9kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire