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Choux Blanc
par 100 g - Calories: 22kcal | Gras: 0,24g | Glu: 4,52g | Prot: 1,53g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Choux Cuits (à partir de Frais)
par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,24g | Glu: 4,81g | Prot: 2,05g
Autres Tailles:
1 tasse, frais - 56kcal
, 1 portion - 28kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou Vert
par 100 g - Calories: 24kcal | Gras: 0,12g | Glu: 5,58g | Prot: 1,44g
Autres Tailles:
1 tasse, haché - 21kcal
, 1 portion - 11kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Choux Rouge (Florette)
par 100g - Calories: 31kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,00g | Prot: 1,20g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Choux Cuits
par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,24g | Glu: 4,81g | Prot: 2,05g
Autres Tailles:
1 portion - 37kcal
, 1 tasse, frais, surgelé ou en conserve - 74kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Salade de Chou
par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 2,61g | Glu: 12,41g | Prot: 1,29g
Autres Tailles:
1 cuillère à soupe - 6kcal
, 1/2 tasse - 41kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Choux Fleur (Florette)
par 100g - Calories: 26kcal | Gras: 0,30g | Glu: 3,00g | Prot: 1,90g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Choux à la Crème (avec Crème Anglaise)
par 1 éclair - Calories: 232kcal | Gras: 13,95g | Glu: 20,61g | Prot: 6,03g
Autres Tailles:
1 chou à la crème - 335kcal
, 1 miniature - 59kcal
, 100 g - 258kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou Chinois
par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0,2g | Glu: 2,18g | Prot: 1,5g
Autres Tailles:
1 tête - 109kcal
, 1 tasse - 9kcal
, 1 feuille - 2kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Salade de Choux Japonais (Eat Sushi)
par 1 portion - Calories: 85kcal | Gras: 4,00g | Glu: 13,00g | Prot: 3,00g
Valeurs Nutritives - Similaire
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