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Chou Rouge
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,16g | Glu: 7,37g | Prot: 1,43g
Autres Tailles:
1 tasse, haché - 28kcal
, 1 tasse, râpé - 22kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Asperge
par 100 g - Calories: 20kcal | Gras: 0,12g | Glu: 3,88g | Prot: 2,2g
Autres Tailles:
1 tasse - 27kcal
, 1 lance, petite - 2kcal
, 1 lance, moyenne - 3kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Ratatouille (Prosain)
par 100g - Calories: 92kcal | Gras: 7,20g | Glu: 5,30g | Prot: 1,50g
Valeurs Nutritives - Similaire
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6 Petits Legumes Farcis Cuits (Thiriet)
par 100g - Calories: 132kcal | Gras: 7,40g | Glu: 7,00g | Prot: 8,50g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Ciboules ou Cives
par 100 g - Calories: 32kcal | Gras: 0,19g | Glu: 7,34g | Prot: 1,83g
Autres Tailles:
1 tasse, hachée - 32kcal
, 1 cuillère à soupe, tranchés - 2kcal
, 1 large - 8kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Garniture de Légumes (d'Aucy)
par 100g - Calories: 49kcal | Gras: 0,20g | Glu: 8,40g | Prot: 2,30g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Cos ou la Laitue Romaine
par 100 g - Calories: 17kcal | Gras: 0,3g | Glu: 3,28g | Prot: 1,23g
Autres Tailles:
1 tasse, râpée - 8kcal
, 1 feuille externe - 5kcal
, 1 tête - 106kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois)
par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 0,2g | Glu: 7,55g | Prot: 2,8g
Autres Tailles:
1 tasse, ensemble - 26kcal
, 1 portion - 13kcal
, 1 portion de 10 cosses - 14kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g
, plus...
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Lentilles Préparées (Fleurs Des Champs)
par 100g - Calories: 86kcal | Gras: 0,50g | Glu: 11,60g | Prot: 7,10g
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