par 100 g - Calories: 125kcal | Gras: 3,24g | Glu: 21,57g | Prot: 2,07g
Autres Tailles: 1 portion - 194kcal , 1 tasse - 258kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 87kcal | Gras: 1,50g | Glu: 16,74g | Prot: 1,92g
Autres Tailles: 1 portion - 158kcal , 1 tasse - 211kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 199kcal | Gras: 8,38g | Glu: 28,57g | Prot: 3,35g
Autres Tailles: 1 portion - 149kcal , 100 g - 82kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0,19g | Glu: 21,09g | Prot: 2,02g
Autres Tailles: 1 tasse - 169kcal , 1 portion - 113kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 51kcal | Gras: 0,00g | Glu: 13,29g | Prot: 0,03g
Autres Tailles: 1 portion - 24kcal , 100 g - 266kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0,67g | Glu: 37,47g | Prot: 2,78g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal , 1 oz, sèche, donne - 104kcal , 1 portion - 171kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 98kcal | Gras: 0,05g | Glu: 24,86g | Prot: 0,26g
Autres Tailles: 1 portion - 98kcal , 100 g - 41kcal , 100 ml - 42kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 0,83g | Glu: 23,51g | Prot: 2,32g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 207kcal | Gras: 5,75g | Glu: 21,90g | Prot: 16,63g
Autres Tailles: 1 portion - 207kcal , 100 g - 82kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 104kcal , 1 tasse, sec, donne - 682kcal , 1 tasse, cuit - 215kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire