par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0,13g | Glu: 21,44g | Prot: 2,63g
Autres Tailles: 1 large - 290kcal , 1 moyenne - 168kcal , 1 petite - 134kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 235kcal | Gras: 13,15g | Glu: 0,0g | Prot: 27,36g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 90kcal | Gras: 0,15g | Glu: 20,71g | Prot: 2,01g
Autres Tailles: 1 tasse - 180kcal , 1 large - 162kcal , 1 moyenne - 103kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 76kcal | Gras: 0,14g | Glu: 17,72g | Prot: 1,37g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 37kcal | Gras: 2,29g | Glu: 4,22g | Prot: 0,89g
Autres Tailles: 1 tasse, tranche - 68kcal , 1 petite - 70kcal , 1 tasse, purée - 91kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 151kcal | Gras: 0,10g | Glu: 35,21g | Prot: 3,26g
Autres Tailles: 1 peau de petit - 50kcal , 1 peau de grand - 109kcal , 1 peau de moyen - 63kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 1,20g | Glu: 3,19g | Prot: 15,83g
Autres Tailles: 1 litre, crue, en coque - 172kcal , 1 moyenne - 11kcal , 1 tasse - 138kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 98kcal | Gras: 5,55g | Glu: 10,55g | Prot: 5,23g
Autres Tailles: 1 portion - 25kcal , 100 g - 63kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 17kcal | Gras: 0,50g | Glu: 0,38g | Prot: 2,63g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 100 g - 132kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire