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Flet Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles:
1 portion - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Pita Grillé
par 1 petit - Calories: 79kcal | Gras: 0,34g | Glu: 15,91g | Prot: 2,60g
Autres Tailles:
1 portion - 124kcal
, 1 large - 236kcal
, 1 moyenne - 124kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Grillé à l'Ail
par 1 tranche moyenne - Calories: 94kcal | Gras: 3,65g | Glu: 13,03g | Prot: 2,22g
Autres Tailles:
1 petite tranche - 54kcal
, 1 portion - 94kcal
, 1 large tranche - 134kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gaufre aux Fruits
par 100 g - Calories: 278kcal | Gras: 8,24g | Glu: 44,80g | Prot: 6,40g
Autres Tailles:
1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 103kcal
, 1 tour (10 cm de diamètre) (inclu congelé) - 108kcal
, 1 gaufre congelée - 108kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gâteau aux Streusel
par 100 g - Calories: 378kcal | Gras: 16,66g | Glu: 53,25g | Prot: 5,97g
Autres Tailles:
1 part - 265kcal
, 1 portion - 265kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain aux Céréales
par 100 g - Calories: 265kcal | Gras: 3,45g | Glu: 50,47g | Prot: 9,76g
Autres Tailles:
1 tranche mince - 66kcal
, 1 tranche régulière - 79kcal
, 1 large tranche - 93kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Clafoutis aux Cerises
par 1 pièce - Calories: 103kcal | Gras: 4,59g | Glu: 13,72g | Prot: 2,41g
Autres Tailles:
1 portion - 103kcal
, 100 g - 135kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Risotto aux Champignons
par 100 g - Calories: 155kcal | Gras: 2,60g | Glu: 28,44g | Prot: 4,15g
Autres Tailles:
1 tasse - 371kcal
, 1 portion - 371kcal
, 1 oz - 44kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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