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Quiche sans Pate
par 100 g - Calories: 235kcal | Gras: 13,06g | Glu: 14,53g | Prot: 14,04g
Autres Tailles: 1 pièce - 451kcal , 1 portion - 451kcal ,
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Valeurs Nutritives
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Similaire
Saumon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 7,56g | Glu: 0,49g | Prot: 23,97g
Autres Tailles: 1 portion - 145kcal , 1 filet moyen - 472kcal ,
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Valeurs Nutritives
-
Similaire
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g ,
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Valeurs Nutritives
-
Similaire
Soufflé aux Épinards
par 1 tasse - Calories: 233kcal | Gras: 17,61g | Glu: 7,92g | Prot: 10,76g ,
plus...
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,5g | Glu: 3,4g | Prot: 2,81g ,
plus...
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson
par 100 g - Calories: 296kcal | Gras: 22,83g | Glu: 14,24g | Prot: 8,61g
Autres Tailles: 1 quiche - 4547kcal , 1 quiche individuelle - 334kcal , 1 portion - 568kcal ,
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Valeurs Nutritives
-
Similaire
Quiche au Saumon
(Carrefour)
par 100g - Calories: 243kcal | Gras: 14,00g | Glu: 19,00g | Prot: 11,00g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Quiche Saumon Brocolis
(Casino)
par 100g - Calories: 203kcal | Gras: 12,00g | Glu: 15,00g | Prot: 8,80g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Quiche Saumon Poireau
(Agis)
par 100g - Calories: 249kcal | Gras: 16,30g | Glu: 15,50g | Prot: 9,60g
Valeurs Nutritives
-
Similaire
Tarte Saumon Épinard
(Carrefour)
par 100g - Calories: 194kcal | Gras: 9,00g | Glu: 20,00g | Prot: 8,10g
Valeurs Nutritives
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