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Rendements:
15 portion(s)
Temps de Préparation:
8 mins
Temps de Cuisson:
11 mins
Type de repas:
desserts
collations
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: marguozanne

Gâteau Banane

Gâteau à la banane sans sucre healthy.

Ingrédients

Directives

  1. Écraser les bananes dans un bol de sorte à en faire une purée.
  2. Ajouter tous les ingrédients à la banane et mélanger.
  3. Mettre dans des petits moule stylé madeleine.
  4. Mettre au four à 180°C pendant 11 minutes.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 44 calories dans 1 portion de Gâteau Banane.
Répartition Calorique: 16% gras, 77% glu, 7% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
247 kj
3%
59 kcal
Gras
1,08g
2%
Gras Saturés
0,62g
3%
Gras Monoinsaturés
0,008g
Gras Polyinsaturés
0,017g
Glucides
11,65g
4%
Sucre
3,49g
4%
Fibre
1,1g
Protéine
1,03g
2%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
84mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
de VQR*
(59 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (77%)
 
Gras (16%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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