Temps de Préparation: 5 mins
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
boissons
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
Boisson d'été rafraîchissante.
Ingrédients
Directives
- Éplucher les fruits.
- Ajouter lait d'amande.
- Mélangez le tout avec un mélangeur.
1 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
collations
petit-déjeuner
boissons
Recettes plus Récentes
|
Une recette délicieuse, douce et riche en fibres.
|
|
Sain et savoureux sans sucre raffiné ajouté.
|
|
Pratique pour avoir un petit dej sain pour plusieurs jours.
|
|
Moelleux, modérément sucré et délicieux.
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 87 calories dans 1 portion de Smoothie.
|
|
Répartition Calorique: 14% gras, 79% glu, 6% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
363 kj
4%
87 kcal
Gras
1,52g
2%
Gras Saturés
0,191g
1%
Gras Monoinsaturés
0,042g
Gras Polyinsaturés
0,161g
Glucides
18,68g
7%
Sucre
10,44g
12%
Fibre
3,1g
Protéine
1,51g
3%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
292mg
15%
|
Répartition Calorique:
Glucide (80%)
Gras (14%)
Protéine (6%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|