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Rendements:
10 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
40 mins
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
desserts
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Sandy33!

Marbré Choco Vanille

Moelleux, délicieux et super doux.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger la farine, la stévia et la levure chimique.
  2. Ajouter les jaunes d'œufs et le lait d'amande. Bien mélanger.
  3. Battre les blancs d'œufs et incorporer délicatement à la préparation.
  4. Divisez la pâte dans deux récipients. Ajouter la vanille dans un récipient et la poudre de chocolat dans l'autre. Bien mélanger.
  5. Dans un moule à cake recouvert de papier cuisson, alterner une couche de préparation vanille puis chocolat.
  6. Cuire 40 minutes au four à 180°C.
  7. Laisser refroidir puis découper.
 


     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 143 calories dans 1 portion de Marbré Choco Vanille.
Répartition Calorique: 16% gras, 70% glu, 14% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
597 kj
7%
143 kcal
Gras
2,63g
4%
Gras Saturés
0,818g
4%
Gras Monoinsaturés
0,802g
Gras Polyinsaturés
0,334g
Glucides
25,52g
10%
Sucre
2,17g
2%
Fibre
1,5g
Protéine
4,91g
10%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
74mg
Potassium
83mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de VQR*
(143 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (70%)
 
Gras (16%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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