Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 2 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Une envie de sucrée, de chocolat irrésistible? Un muffin spécial micro-onde, rapide.
Ingrédients
Directives
- Mélanger le sucre avec les oeufs, puis ajoutez l'huile.
- Ajoutez ensuite le chocolat en poudre, le sucre et la farine. Mélangez le tout.
- Versez dans des ramequins beurrés et farinés. Faire cuire 2min30 à 700W au micro-onde.
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Gaufre sans beurre ni sucre raffiné ajoutés.
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Modérément sucré, parfumé et délicieux.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 347 calories dans 1 portion de Muffin Chocolat.
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Répartition Calorique: 44% gras, 46% glu, 10% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1452 kj
17%
347 kcal
Gras
16,5g
24%
Gras Saturés
3,336g
17%
Gras Monoinsaturés
1,69g
Gras Polyinsaturés
0,662g
Glucides
39,38g
15%
Sucre
26,84g
30%
Fibre
2,7g
Protéine
8,78g
18%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
186mg
Potassium
75mg
4%
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Répartition Calorique:
Glucide (46%)
Gras (44%)
Protéine (10%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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