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Tbagdu82

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Historique de Poids

Poids Initial

78,9 kg

Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg

Poids Actuel

71,3 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

70 kg

Reste à parcourir: 1,3 kg

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Historique de poids de Tbagdu82

	indy et guizmo
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

	🌿Lau Keto🌿
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	marionS33
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,6 kg par Semaine

	Stessy.glm
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

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Calories: 120kcal | Gras: 2,84g | Glu: 19,69g | Prot: 7,60g

Cette purée accompagne très bien tout type de viande. C'est un bon moyen de manger des légumes.

Calories: 303kcal | Gras: 16,08g | Glu: 12,95g | Prot: 25,25g

Quiche sans pâte.

Calories: 196kcal | Gras: 8,18g | Glu: 14,27g | Prot: 15,57g

Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.

Calories: 190kcal | Gras: 12,74g | Glu: 6,07g | Prot: 12,99g

Une quiche légère et complète à déguster avec une bonne salade verte.

Calories: 347kcal | Gras: 6,41g | Glu: 42,05g | Prot: 30,13g

Version allégée.