Type de repas:
collations
desserts
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Elizaivv  Персиковое Мороженое
Домашнее низкокалорийное мороженое. Очень нежное.
Ingrédients
Directives
- Заливаем персики горячей водой, даем немного времени им постоять, чтобы было легко снимать шкурку.
- Снимаем шкурку и режем персики на кусочки. Далее убираем в морозилку на полчаса.
- В миксер добавляем греческий йогурт, ложку меда и все это перемешиваем, добавляя понемногу персики.
- Выкладываем в емкость получившуюся массу и убираем в морозилку на 10 минут. Мороженое готово.
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Proposer une Recette
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 270 calories dans 1 portion de Персиковое Мороженое.
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Répartition Calorique: 17% gras, 67% glu, 16% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1130 kj
14%
270 kcal
Gras
5,54g
8%
Gras Saturés
0,056g
0%
Gras Monoinsaturés
0,197g
Gras Polyinsaturés
0,253g
Glucides
48,35g
19%
Sucre
41,92g
47%
Fibre
4,4g
Protéine
11,74g
23%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
570mg
29%
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Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (17%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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