| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1517 kj
18%
362 kcal
Gras
28,4g
41%
Gras Saturés
9,987g
50%
Gras Monoinsaturés
4,994g
Gras Polyinsaturés
1,364g
Glucides
5,34g
2%
Sucre
2,38g
3%
Fibre
3,8g
Protéine
20,68g
41%
Sel
1,26g
21%
Cholestérol
279mg
Potassium
242mg
12%
Dernière mise à jour: 11 mai 21 01:45
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Répartition Calorique:
Glucide (6%)
Gras (71%)
Protéine (23%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
362
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Gras
28,4g
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Glu
5,35g
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Prot
20,68g
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Il y a 362 calories dans 1 portion de Omelette Parfaite.
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| Répartition Calorique: 71% gras, 6% glu, 23% prot. |
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