| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1456 kj
17%
348 kcal
Gras
20,77g
30%
Gras Saturés
2,462g
12%
Gras Monoinsaturés
5,217g
Gras Polyinsaturés
3,756g
Glucides
29,09g
11%
Sucre
12,23g
14%
Fibre
7,8g
Protéine
11,06g
22%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
223mg
11%
Dernière mise à jour: 27 avr. 23 05:11
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Répartition Calorique:
Glucide (33%)
Gras (54%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
348
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Gras
20,77g
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Glu
29,09g
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Prot
11,06g
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Il y a 348 calories dans 1 portion de Granola Maison.
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| Répartition Calorique: 54% gras, 33% glu, 13% prot. |
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