| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
1416 kj
17%
338 kcal
Gras
23,08g
33%
Gras Saturés
12,93g
65%
Gras Monoinsaturés
1,316g
Gras Polyinsaturés
0,544g
Glucides
16,9g
7%
Sucre
2,56g
3%
Fibre
2,1g
Protéine
15,68g
31%
Sel
2,12g
35%
Cholestérol
140mg
Potassium
389mg
19%
Dernière mise à jour: 31 mai 23 12:59
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Répartition Calorique:
Glucide (20%)
Gras (61%)
Protéine (19%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
338
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Gras
23,08g
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Glu
16,9g
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Prot
15,68g
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Il y a 338 calories dans 1 portion de Quiche aux Courgettes et Feta.
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| Répartition Calorique: 61% gras, 20% glu, 19% prot. |
Aliments liés:
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