Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
3,00g
4%
Gras Saturés
1,200g
6%
Glucides
0,60g
0%
Sucre
0,60g
1%
Fibre
0,0g
Protéine
20,00g
40%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 juin 21 12:18
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (73%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
3g
Glu
0,6g
Prot
20g
Il y a 109 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 25% gras, 2% glu, 73% prot.

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Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
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