| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
Énergie
478 kj
6%
114 kcal
Gras
7,37g
11%
Gras Saturés
2,706g
14%
Gras Monoinsaturés
3,296g
Gras Polyinsaturés
0,703g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
11,22g
22%
Sel
0,23g
4%
Cholestérol
39mg
Potassium
147mg
7%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
|
Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (60%)
Protéine (40%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
114
|
|
Gras
7,37g
|
|
Glu
0g
|
|
Prot
11,22g
|
|
Il y a 114 calories dans Jambon Frais (1 tranche moyenne).
|
| Répartition Calorique: 60% gras, 0% glu, 40% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Jambon reliés:
Types de Porc reliés:
Voir aussi:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
