Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 x 1 tranche (140 g)
par portion
% AR*
Énergie
619 kj
7%
148 kcal
Gras
3,20g
5%
Gras Saturés
1,600g
8%
Glucides
2,00g
1%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
0,0g
Protéine
29,60g
59%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 mai 24 05:06
7%
de VQR*
(148 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (19%)
 
Protéine (76%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Auchan Jambon Supérieur sans Couenne
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
148
Gras
3,2g
Glu
2g
Prot
29,6g
Il y a 148 calories dans 4 x 1 tranche (140 g).
Répartition Calorique: 19% gras, 5% glu, 76% prot.

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