Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1481 kj
18%
354 kcal
Gras
4,60g
7%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
54,30g
21%
Sucre
2,60g
3%
Fibre
9,7g
Protéine
19,00g
38%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 févr. 18 04:47
18%
de VQR*
(354 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (65%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
354
Gras
4,6g
Glu
54,3g
Prot
19g
Il y a 354 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 12% gras, 65% glu, 23% prot.

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