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Jambon Cru

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
887 kj
11%
212 kcal
Gras
12,00g
17%
Gras Saturés
4,500g
23%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
0,0g
Protéine
26,00g
52%
Sel
4,60g
77%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 19 déc. 23 04:41
11%
de VQR*
(212 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (50%)
 
Protéine (49%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
212
Gras
12g
Glu
0,5g
Prot
26g
Il y a 212 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 50% gras, 1% glu, 49% prot.

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