| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
1011 kj
12%
242 kcal
Gras
12,79g
18%
Gras Saturés
4,487g
22%
Gras Monoinsaturés
5,823g
Gras Polyinsaturés
1,818g
Glucides
24g
9%
Sucre
1,98g
2%
Fibre
4,3g
Protéine
8,06g
16%
Sel
0,91g
15%
Cholestérol
13mg
Potassium
295mg
15%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (40%)
Gras (47%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
242
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Gras
12,79g
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Glu
24g
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Prot
8,06g
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Il y a 242 calories dans Chalupa avec Haricots, Fromage, Laitue et Tomate (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 47% gras, 39% glu, 13% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Tostadas reliés:
Voir aussi:
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