Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
828 kj
10%
198 kcal
Gras
10,48g
15%
Gras Saturés
3,678g
18%
Gras Monoinsaturés
4,773g
Gras Polyinsaturés
1,49g
Glucides
19,67g
8%
Sucre
1,62g
2%
Fibre
3,5g
Protéine
6,61g
13%
Sel
0,74g
12%
Cholestérol
11mg
Potassium
242mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(198 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
198
Gras
10,48g
Glu
19,67g
Prot
6,61g
Il y a 198 calories dans Chalupa avec Haricots, Fromage, Laitue et Tomate (100 g).
Répartition Calorique: 47% gras, 39% glu, 13% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 198
1 tasse 242
1 chalupa 325
1 portion (164 g) 325

Types de Tostadas reliés:

Taco ou Tostada avec du Boeuf, Laitue, Tomate et Salsa
Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa
Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue
Taco ou Tostada avec Boeuf, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa
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Voir aussi:

Chalupa avec Boeuf, Fromage, Laitue, Tomate et Crème Sure
Burrito avec Des Haricots et Fromage
Burrito avec Des Haricots
Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes
Taco Mou avec Boeuf, Fromage, Laitue, Tomate et Crème Sure
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