Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 crêpe (15 cm de diamètre)

Crêpes aux Bleuets

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 crêpe (15 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
715 kj
9%
171 kcal
Gras
7,08g
10%
Gras Saturés
1,529g
8%
Gras Monoinsaturés
1,783g
Gras Polyinsaturés
3,205g
Glucides
22,33g
9%
Sucre
-
Protéine
4,7g
9%
Sel
0,79g
13%
Cholestérol
43mg
Potassium
106mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
9%
de VQR*
(171 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (52%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
171
Gras
7,08g
Glu
22,33g
Prot
4,7g
Il y a 171 calories dans Crêpes aux Bleuets (1 ).
Répartition Calorique: 37% gras, 52% glu, 11% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 63
1 crêpe (10 cm de diamètre) 84
1 crêpe (15 cm de diamètre) 171
100 g 222

Types de Crêpes reliés:

Crêpes de Pommes de Terre
Crêpes (Mélange Sec)
Crêpes au Babeurre
Crêpes Nature
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Crêpes

Voir aussi:

Muffins aux Bleuets
Tarte aux Bleuets
Sirop à Crêpes
Bleuets (Sucrés, Congelés)
Bleuets Congelés
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Bonne Maman Crêpes au Lait Frais
Leader Price Crêpes Sucrées
Super U Galettes de Sarrasin
Sondey Crêpes Chocolat
Bertel Galettes Pur Blé Noir
Cora Crêpes Champignons


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.