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Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
707 kj
8%
169 kcal
Gras
8,85g
13%
Gras Saturés
3,54g
18%
Gras Monoinsaturés
3,53g
Gras Polyinsaturés
0,42g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
20,78g
42%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
62mg
Potassium
367mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
8%
de VQR*
(169 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (51%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
169
Gras
8,85g
Glu
0g
Prot
20,78g
Il y a 169 calories dans Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses) (100 g).
Répartition Calorique: 49% gras, 0% glu, 51% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 48
100 g 169
1 lb 767

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