Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce
par portion
% AR*
Énergie
1102 kj
13%
263 kcal
Gras
4,43g
6%
Gras Saturés
0,753g
4%
Gras Monoinsaturés
2,39g
Gras Polyinsaturés
0,816g
Glucides
47,64g
18%
Sucre
3,56g
4%
Fibre
2,4g
Protéine
7,72g
15%
Sel
0,67g
11%
Cholestérol
21mg
Potassium
101mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 06:48
13%
de VQR*
(263 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (73%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
263
Gras
4,43g
Glu
47,64g
Prot
7,72g
Il y a 263 calories dans Fougasse aux Olives (1 pièce).
Répartition Calorique: 15% gras, 73% glu, 12% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (80 g) 263
1 pièce 263
100 g 329

Types de Fougasse reliés:

Naan Indien
Roti
Galette Italienne Focaccia
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fougasse

Types de Pain reliés:

Pain Multigrain
Pain au Levain
Pain de Blé Entier
Pain de Seigle
Pain Blanc
Petits Pains
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pain

Voir aussi:

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Paul Fougasse aux Olives
Auchan Fougasse aux Olives
Huile d'Olive
Olives Noires
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