| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
60 g
Énergie
1230 kj
15%
294 kcal
Gras
18,45g
26%
Gras Saturés
1,906g
10%
Gras Monoinsaturés
1,269g
Gras Polyinsaturés
14,001g
Glucides
26,31g
10%
Sucre
-
Fibre
22,6g
Protéine
9,37g
19%
Sel
0,03g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
96mg
5%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (34%)
Gras (54%)
Protéine (12%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
294
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Gras
18,45g
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Glu
26,31g
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Prot
9,37g
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Il y a 294 calories dans Graines de Chia Séchées (60 g).
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| Répartition Calorique: 54% gras, 34% glu, 12% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Graines reliés:
Voir aussi:
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