Base de données d'alimentations et compteur de calories  

100 g

Onigiri

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
771 kj
9%
184 kcal
Gras
2,1g
3%
Gras Saturés
0,332g
2%
Gras Monoinsaturés
0,767g
Gras Polyinsaturés
0,854g
Glucides
36,3g
14%
Sucre
0,4g
0%
Fibre
1,6g
Protéine
4,23g
8%
Sel
0,35g
6%
Cholestérol
2mg
Potassium
71mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 04:56
9%
de VQR*
(184 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
184
Gras
2,1g
Glu
36,3g
Prot
4,23g
Il y a 184 calories dans Onigiri (100 g).
Répartition Calorique: 10% gras, 80% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 184
1 pièce 203
1 portion (220 g) 406

Types de Riz reliés:

Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Blanc Instantané
Riz Brun Instantané
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Riz Blanc
Riz Brun
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Riz

Types de Casse-Croûtes reliés:

Maïs Soufflé
Chips
Mélange Montagnard
Bretzels
Craquelins
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Casse-Croûtes

Voir aussi:

Vous avez recherché Onigiri. Vouliez-vous dire:
Shaki Shaki Onigiri Thon Mayo Spicy
Shaki Shaki Onigiri Thon Avocat
Migros Onigiri Tuna
Shaki Shaki Onigiri Poulet Teriyaki
Shaki Shaki Onigiri Bœuf Teriyaki
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Isagenix Plant-Based Snack Bites - Cinnamon Roll
Monoprix Crumble Pomme Framboise
Isagenix Snacks - Chocolate Flavour
McEnnedy Plant Protein Jerky
Herta Filet de Poulet Roti
Monoprix Le Wrap Poulet Caesar


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.