Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche, épaisse
par portion
% AR*
Énergie
272 kj
3%
65 kcal
Gras
0,93g
1%
Gras Saturés
0,118g
1%
Gras Monoinsaturés
0,215g
Gras Polyinsaturés
0,241g
Glucides
12,96g
5%
Sucre
0,73g
1%
Fibre
3,8g
Protéine
2,91g
6%
Sel
0,32g
5%
Cholestérol
0mg
Potassium
31mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
3%
de VQR*
(65 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (72%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
65
Gras
0,93g
Glu
12,96g
Prot
2,91g
Il y a 65 calories dans Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories) (1 tranche, épaisse).
Répartition Calorique: 12% gras, 72% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche, mince 41
1 tranche 47
1 oz 58
1 tranche, épaisse 65
100 g 203

Types de Pain de Seigle reliés:

Pain de Seigle
Pain de Seigle Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pain de Seigle

Types de Pain reliés:

Pain Multigrain
Pain au Levain
Pain de Blé Entier
Petits Pains
Pain Blanc
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pain

Voir aussi:

Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé)
Lait au Chocolat (Teneur Réduite en Gras)
Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories)
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