Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (42 g)
par portion
% AR*
Énergie
265 kj
3%
63 kcal
Gras
0,04g
0%
Gras Saturés
0,011g
0%
Gras Monoinsaturés
0,001g
Gras Polyinsaturés
0,018g
Glucides
14,79g
6%
Sucre
0,63g
1%
Fibre
2,1g
Protéine
1,37g
3%
Sel
0,40g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
206mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
3%
de VQR*
(63 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (91%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
63
Gras
0,04g
Glu
14,79g
Prot
1,37g
Il y a 63 calories dans Peaux de Pommes de Terre Cuites (1 portion).
Répartition Calorique: 1% gras, 91% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 peau de petit (4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru) 50
1 peau de moyen (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru) 63
1 portion (42 g) 63
1 peau de grand (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru) 109
100 g 151

Types de les Peaux de Pommes de Terre reliés:

Peaux de Pommes de Terre Frites
Peaux de Pommes de Terre Frites avec du Fromage et Bacon
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de les Peaux de Pommes de Terre

Types de Pommes de Terre au Four reliés:

Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie à la Crème Aigre (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie aux Lardons et Fromage (Pelure Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre au Four
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Pommes de Terre Frites (Salées)
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