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1 portion (82 g)

Petits Pois Cuits

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (82 g)
par portion
% AR*
Énergie
347 kj
4%
83 kcal
Gras
2,01g
3%
Gras Saturés
0,375g
2%
Gras Monoinsaturés
0,881g
Gras Polyinsaturés
0,618g
Glucides
12,43g
5%
Sucre
4,7g
5%
Fibre
4,3g
Protéine
4,25g
8%
Sel
0,50g
8%
Cholestérol
0mg
Potassium
215mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(83 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (59%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Petits Pois Cuits
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
83
Gras
2,01g
Glu
12,43g
Prot
4,25g
Il y a 83 calories dans Petits Pois Cuits (1 portion).
Répartition Calorique: 21% gras, 59% glu, 20% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (82 g) 83
100 g 101
1 tasse, frais, surgelé ou en conserve 167

Types de Petits Pois reliés:

Petits Pois Cuits (en Conserve)
Petits Pois
Petits Pois (Surgelés)
Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve)
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