Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne
par portion
% AR*
Énergie
1346 kj
16%
322 kcal
Gras
13,72g
20%
Gras Saturés
5,843g
29%
Gras Monoinsaturés
4,973g
Gras Polyinsaturés
1,804g
Glucides
38,92g
15%
Sucre
4,13g
5%
Fibre
3,8g
Protéine
11,86g
24%
Sodium
924mg
Cholestérol
30mg
Potassium
1044mg
52%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
16%
de VQR*
(322 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
322
Gras
13,72g
Glu
38,92g
Prot
11,86g
Il y a 322 calories dans Pomme de Terre Cuite Farcie aux Lardons et Fromage (Pelure Mangée) (1 moyenne).
Répartition Calorique: 38% gras, 48% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 43
100 g 151
1 petite 257
1 portion (213 g) 322
1 moyenne 322
1 large 557

Types de Pommes de Terre au Four reliés:

Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite Farcie à la Crème Aigre (Pelure Mangée)
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre au Four

Types de Pommes de Terre reliés:

Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Voir aussi:

Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde)
Pomme de Terre au Gratin
Pomme de Terre (Chair et Peau)
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