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1 aile (donne après la cuisson, les os enlevés)

Poule de Cornouailles

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 aile (donne après la cuisson, les os enlevés)
par portion
% AR*
Énergie
228 kj
3%
54 kcal
Gras
3,81g
5%
Gras Saturés
1,056g
5%
Gras Monoinsaturés
1,673g
Gras Polyinsaturés
0,753g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
4,66g
9%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
27mg
Potassium
51mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
3%
de VQR*
(54 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (65%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
54
Gras
3,81g
Glu
0g
Prot
4,66g
Il y a 54 calories dans Poule de Cornouailles (1 aile).
Répartition Calorique: 65% gras, 0% glu, 35% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés) 39
1 oz, avec os, cuite (donne après l'enlèvement d'os) 52
1 aile (donne après la cuisson, les os enlevés) 54
1 pouce cube, désossé cuit 54
1/2 poitrine (donne après la cuisson, les os enlevés) 142
1 gigot (pilon et cuisse) (rendement après la cuisson, os enlevé) 148
100 g 259
1 poitrines (donne après la cuisson, les os enlevés) 285
1 tasse, en dés, cuite 363
1 portion (153 g) 396
1 poule (560 g, cru) (donne après la cuisson, désossé) 793

Types de Poulet reliés:

Pilon de Poulet
Blanc de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
Cuisse de Poulet
Aile de Poulet
Poulet
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Voir aussi:

Poule de Cornouailles (Peau Pas Mangée)
Viande de Poulet Léger (Grillage)
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