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1 portion (183 g)

Poulet Teriyaki

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (183 g)
par portion
% AR*
Énergie
1141 kj
14%
273 kcal
Gras
5,22g
7%
Gras Saturés
1,336g
7%
Gras Monoinsaturés
1,517g
Gras Polyinsaturés
1,277g
Glucides
11,05g
4%
Sucre
6,59g
7%
Fibre
0,5g
Protéine
38,69g
77%
Sel
5,94g
99%
Cholestérol
117mg
Potassium
456mg
23%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
14%
de VQR*
(273 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (18%)
 
Gras (19%)
 
Protéine (63%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
273
Gras
5,22g
Glu
11,05g
Prot
38,69g
Il y a 273 calories dans Poulet Teriyaki (1 portion).
Répartition Calorique: 19% gras, 18% glu, 63% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 149
1/2 blanc de poulet avec sauce 191
1 portion (183 g) 273

Types de Poulet reliés:

Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet
Cuisse de Poulet
Poulet
Pilon de Poulet
Aile de Poulet
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