Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 quiche individuelle
Énergie
1399 kj
17%
334 kcal
Gras
25,8g
37%
Gras Saturés
11,885g
59%
Gras Monoinsaturés
8,938g
Gras Polyinsaturés
3,268g
Glucides
16,09g
6%
Sucre
0,4g
0%
Fibre
0,5g
Protéine
9,73g
19%
Sel
1,02g
17%
Cholestérol
142mg
Potassium
157mg
8%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (19%)
Gras (69%)
Protéine (12%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
334
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Gras
25,8g
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Glu
16,09g
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Prot
9,73g
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Il y a 334 calories dans Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson (1 quiche individuelle).
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Répartition Calorique: 69% gras, 19% glu, 12% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Quiche reliés:
Voir aussi:
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