Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
917 kj
11%
219 kcal
Gras
16,22g
23%
Gras Saturés
7,502g
38%
Gras Monoinsaturés
5,509g
Gras Polyinsaturés
2,158g
Glucides
12,11g
5%
Sucre
1,14g
1%
Fibre
0,6g
Protéine
6,61g
13%
Sel
0,49g
8%
Cholestérol
98mg
Potassium
124mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 08:42
11%
de VQR*
(219 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (66%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
219
Gras
16,22g
Glu
12,11g
Prot
6,61g
Il y a 219 calories dans Quiche Poireaux (100 g).
Répartition Calorique: 66% gras, 22% glu, 12% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 219
1 pièce (1 / 8 à 23 cm de diamètre) 313
1 portion (143 g) 313
1 quiche (20 cm de diamètre) 1974

Types de Quiche reliés:

Quiche au Fromage sans Viande
Quiche aux Épinards sans Viande
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